安徽民航机场集团工会举办中医养生健康讲座
安徽民航机场集团工会女工委于9月22日,举办了“养生,你懂多少?”健康讲座,这是女工委“巾帼关爱在行动”系列活动之一,目的为帮助民航职工了解中医养生的方法,以传统中医理论为指导,科学调养,增强体质。
近几年,随着生活节奏的加快,强压力的工作负荷,不规律的饮食作息,亚健康已成为普遍现象,人们在求医问药的过程中,关注中医和养生的人群逐年增加,中医养生保健成为大家茶余饭后的热门话题。此次健康讲座邀请安徽中医名家刘兰林教授,重点讲授如何用中医的办法判断自身体质,了解每种体质易患的疾病,以及不同体质人群在日常生活中需要注意的问题等。
中医名家现场授课和答疑解惑,不仅增强了民航职工对中医养生的了解,也提高了大家的自我保健意识,受到一致好评!据了解,集团工会女工委还将继续开展“巾帼关爱在行动”系列活动,旨在不断提高职工身心健康水平,保持生命健康活力。
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